A carregar Eventos

« Todos os Eventos

  • Este evento já decorreu.

Escapadinha de ar fresco

18 Junho, 2016 @ 16:30 - 19 Junho, 2016 @ 17:00

O solstício de verão aproxima-se, e com ele um tempo de celebrar a vida, e a entrada num novo ciclo, de realização dos nossos sonhos. Decidimos aproveitar a aproximação desta data, e de outra data importante, que é o dia mundial do Yoga, para nos reunirmos na natureza, dar uma escapadinha de ar fresco, praticar Yoga juntos, partilhar comida viva vegana e silêncio, e olhar as estrelas.

Queres juntar-te a nós?

Sábado, dia 18 de Junho, iremos começar com a pratica de Yoga ao fim da tarde.

“Yoga is the practice of tolerating the consequences of being yourself”
Um caminho de cura e bem estar. Yoga significa união. Unir corpo e mente. Mente sã num corpo saudável.
É um voltar a nós próprios. Reencontrar-nos. Todos podemos praticar yoga. A prática inclui exercícios físicos, respiratórios e de meditação. Facilmente adaptáveis a cada um. Intimamente ligada à prática do yoga está a alimentação. Nutrimos plenamente o nosso ser.

Teresa Mealha (Professora de Yoga)

Depois da aula de Yoga iremos partilhar um jantar de alimentação viva, e sentar-nos a olhar as estrelas. Podes trazer a tua tenda e acampar connosco debaixo de um lençol de estrelas.

Domingo, dia 19, começamos o dia da melhor maneira, com yoga, tomámos juntos um belo pequeno almoço vivo, e temos depois um workshop de alimentação viva com o chef Duarte Gonçalves, para depois almoçarmos juntos. Lê mais aqui sobre o Chef.

Programa:

Dia 18 de Junho

  • Chegada às 16h30
  • Aula de Hatha Yoga às 17h30
  • Jantar às 19h30
  • Olhar as estrelas às 22h00

Dia 19 de Junho

  • Aula de Hatha Yoga às 8h
  • Pequeno almoço às 10h
  • Workshop de alimentação viva às 11h
  • Almoço às 13h

Local:

Quinta Equilibrium. Vê as coordenadas aqui. Ou segue as estrelas 🙂

Preço:

Sábado – 25€

Domingo – 35€

Inscreve-te aqui:

* Campo obrigatório

Mais informações:

geral@projetoalimentodesperto.pt

 

Detalhes

Início:
18 Junho, 2016 @ 16:30
Fim:
19 Junho, 2016 @ 17:00
Categoria de Evento:
Etiquetas de Evento:
,

Organizador

Projeto Alimento Desperto
Email:
geral@projetoalimentodesperto.pt
Site:
projetoalimentodesperto.pt

Local

Espaço Equilibrium
Rua Augusto Pinelas
Montijo, Setubal 2965-291 Portugal
+ Mapa do Google
Telefone:
962408667
Site:
projetoalimentodesperto.pt